최근 글루타치온에 대한 관심이 늘어나고 있습니다. 많은 사람들이 피부 노화 개선을 위해 글루타치온이 들어 있는 제품들을 복용하고 있습니다. 이번 글에서는 글루타치온의 효과에 대해서 정리해 보았습니다. ■ 목차 1. 글루타치온이란? 2. 글루타치온 기전 3. 글루타치온 효능 01. 글루타치온 글루타티온(glutathione)은 글루탐산, 시스테인, 글리신의 세 가지 아미노산으로 이루어진 결정성 펩타이드이자 식물, 동물, 균류 및 일부 세균과 고균에서의 항산화제입니다. 우리가 호흡을 하면 대부분의 산소를 에너지를 만드는데 소비하고, 1~2% 산소가 활성산소로 변환되는데 활성산소는 다른 분자와 산화반응을 일으켜 세포의 노화를 촉진하고 여러 가지 질병을 일으킵니다. 글루타치온은 활성산소를 중화하여 노화를 방지하..
최근 트위터를 통해서 공개된 이미지들에 의하면 삼성의 플래그쉽 스마트폰 갤럭시 S23의 공개일이 2월 1일이 확실한 것으로 보입니다. 01. 갤럭시 언팩 1월 8일 중남미 일부 국가의 삼성전자 홈페이지를 통해 갤럭시 언팩 이미지가 일시적으로 공개되었습니다. 해당 이미지는 바로 삭제되기는 했지만 이미 이미지들은 트위터등을 통해 돌아다니고 있습니다. 기존에 예상했던 것처럼 삼성의 첫 번째 갤럭시 언팩 행사는 2월 1일이 유력한 것으로 보이며, 조만간 공식 이미지가 배포될 것으로 예상됩니다. 갤럭시 언팩 2023 (Galaxy Unpacked 2023) 2023년 2월 1일 (Feb. 1, 2023) 공개된 이미지에 의한 갤럭시 S23 시리즈의 후면 카메라는 기존의 컨투어 컷 (Contour Cut) 디자인에..
이번 포스팅에서는 23년 1월 기준 알뜰폰 요금제 종류 및 변경 사항에 대해서 알아보겠습니다. 요즘은 동영상을 많이 보기 때문에 요금제 선택에 있어 데이터 용량 및 속도가 매우 중요합니다. 알뜰폰의 경우 통신사도 매우 많고 요금제 종류도 다양하기 때문에 어떤 기준으로 요금제를 선택할지 망설이는 경우가 많습니다. 이번 글을 통해서 알뜰폰 요금제를 선택하는데 도움이 되면 좋겠습니다. 01. 요금제 선택 요금제 선택을 할 때 가장 중요한 부분은 바로 음성 통화 시간 및 데이터 용량이 아닐까 생각합니다. 특히 요즘에는 유튜브를 포함하여 넷플릭스, 디즈니플럿, 티빙 등 다양한 OTT 서비스를 사용하기 때문에 데이터 용량을 항상 신경 쓸 수밖에 없습니다. 만약 동영상을 많이 본다면 무제한 요금제를 선택하는 것을 추..
티스토리 블로그를 시작 후 애드센스까지 등록하게 되면 그다음은 애드센스를 통해 광고 수입을 받는 단계입니다. 애드센스를 통해 쌓인 광고 금액이 최소 100달러를 넘게 되면 본인의 계좌를 통해 수익금을 받을 수 있습니다. 이번 글에서는 구글 애드센스 계정에 수익금을 지급받는 계좌를 등록하는 방법 및 은행별 등록코드 (스위프트 코드)에 대해서 알아보겠습니다. 01. 계좌 등록 구글 애드센스를 통해 수익금을 받기 위한 첫 단계는 본인 인증입니다. 본인 인증이 완료되고 나며 그다음은 수익금을 지급받을 계좌를 등록하는 단계입니다. 보인 인증 관련 글은 아래 글을 참고하시기 바랍니다. 2023.01.07 - [블로그] - 구글 애드센스 주소 인증 하기 (핀 PIN 받기까지 얼마나 걸릴까요?) 구글 애드센스 주소 인..
구글 애드센스를 통해 수익금을 받기 위한 첫 번째 단계는 본인 인증입니다. 본인 인증의 경우 전화 인증과 주소지 인증 2가지를 완료하여야 합니다. 전화 인증의 경우 본인의 휴대폰을 이용하며 바로 진행이 가능하지만, 주소지 인증의 경우 구글에서 핀 받기까지 시간이 걸립니다. 01. 본인 인증 구글 애드센스에서 수익을 지급 받기 위해서는 우선 본인 인증을 해야 합니다. 구글 애드센스를 만들고 일정 시간이 지나면 아래 메일과 같이 본인 인증을 하라는 메일을 받게 됩니다. 메일을 보면 신분증을 통해 본인 인증을 하라고 되어 있지만 실제적으로는 휴대폰 인증을 통해서 진행을 하시면 됩니다. 본인 인증의 경우 일반적으로 많이 하는 것처럼 휴대폰 인증을 통해서 진행을 하면 됩니다. 아래처럼 이름, 주민등록번호, 통신사..
티스토리 블로그를 시작하고 애드센스를 통해 수익이 나기 시작하면 수익을 받을 은행을 구글 애드센스에 연결해야 합니다. 구글 애드센스의 경우 달러가 입금되기 때문에 송금 수수료와 중개 수수료가 발생합니다. 이번 글에서는 은행별 수수료를 비교하여 어떤 은행이 유리한지에 대해서 정리해 보았습니다. 01. 주요 은행별 수수료 비교 티스트로 블로그의 경우 100달러 이상이 되어야 수익을 지급받을 수 있는데, 이 때 달러를 국내 은행으로 지급받게 되면 은행 수수료(외화 송금 수수료)가 발생합니다. 은행에 따라 차이가 있기는 하지만 100달러 이상 수익금을 지급받을 경우 보통 건당 1만원 정도의 수수료가 발생합니다. 만약 100달러 정도의 적은 금액을 지급받을 경우 거의 10% 정도를 수수료로 내어야 하기 때문에 애..
이번 포스팅에서는 23년 1월 이마트 휴점일 및 운영 시간에 대해서 알아보겠습니다. 전국 대부분의 1월 8일과 1월 22일 휴점 합니다. 일부 매장의 경우 휴점일이 다릅니다. 이번 글에 전국 이마트 휴점일에 대해 정리하였습니다. 01. 이마트 신세계그룹 계열 할인점 체인업체로, 이마트라는 명칭은 'Everyday low price MART'의 약자입니다. 아시아 최초의 순수 자본 할인점으로 문을 연, 오늘날 국내 대형 할인점의 전형을 보여주고 있는 전국구 할인점입니다. 02. 이마트 운영 시간 이마트의 영업시간은 오전 10시부터 오후 11시(23시)까지입니다. 일부 점포의 경우 영업 시간이 다를 수 있습니다. 03. 지점별 휴점일 1월 이마트 휴점일은 1월 8일(일)과 1월 22(일, 설날당일)입니다. ..
[더 글로리]는 넷플릭스에서 12월 31일부터 방영되는 대한민국 드라마입니다. 파트 1과 파트 2로 이루어져 있으면 이번에 파트 1의 8편이 모두 공개되었습니다. 더 글로리는 어렸을 적 학교 폭력을 겪은 문동훈이라는 피자해가 본인의 인생을 걸어 치밀하고 철저하게 복수를 준비하고 이를 펼치는 과정을 보여주고 있습니다. 이번 포스팅에서는 더 글로리 파트 1의 대략적인 줄거리, 등장인물에 대해서 알아보고, 파트 2(시즌2) 공개일에 대해서 정리해 보았습니다. 01. 더 글로리는 몇 부작 드라마를 보면 항상 제일 궁금한 부분, 과연 이번 더 글로리는 몇 부작으로 이루어져 있을까요? 더 글로리는 총 16부작으로 구성되어 있으면 이를 파트 1과 파트 2로 각각 8편씩 나누어 공개됩니다. 12월 31일에 파트1 8편..
이번 포스팅이에서는 23년 1월 홈플러스 영업시간 및 휴무일에 대해서 정리해 보았습니다. 이번 1월에는 신정과 구정이 모두 있어 날짜가 조금 다른 곳도 있기 때문에 주의하는 것이 좋습니다. 12월 31일 코스트코가 일찍 문을 닫는 것을 모르고 저녁 7시쯤 방문했다가 허탕을 쳤습니다. 연휴가 있을 때는 날짜를 챙겨보는 것도 좋을 것 같습니다. 01. 홈플러스 휴무일 전국 대부분의 홈플러스 1월 둘째주 일요일인 8일과, 넷째 주 일요일인 22일이 휴무일입니다. 설날인 1월 22일 휴무이기 때문에 주의해야 합니다. 1월 2, 4주째 일요일 홈플러스 휴무일 1월 8일 (일) 1월 22일(일) 오산, 김포, 풍무, 안동, 문경, 계룡, 보령, 강릉, 삼척 매장은 둘째, 넷째 주 수요일이 휴무로 설날에도 정상 영업..
갤럭시 S23 공개일이 얼마 남지 않음에 따라 S23 관련 유출이 늘어나고 있습니다. 이전의 경우 유출된 사진 기반으로 3D 레더링 된 이미지들이 만들어졌습니다. 오늘은 최근 유출된 갤럭시 S23 이미지를 정리해 보았습니다. 01. 갤럭시 S23 Ultra 유출된 이미지를 보면 갤럭시 S23 Ultra의 디자인은 S22 Ultra와 매우 유사합니다. 전체적인 디자인은 S22 Ultra와 동일하지만 디테일적인 부분에서 일부 차이들이 있습니다. 후면 카메라 디자인을 보면 S22 Ultra 매우 유사해 보지만, 자세히 보면 오른쪽 2개의 구멍 (망원 카메라, 거리 측정 센서)의 카툭튀가 줄어들었음을 볼 수 있습니다. 좌/우 측면의 경우 기존의 안전히 라운드진 형상에 조금은 각진 형태로 변화가 있습니다. 이에 ..
현재 다양한 OTT들이 있습니다. 저만해도 Netflix, TVing, Wavve 등 여러 개의 OTT 서비스를 가입해서 사용하고 있습니다. 여러 개의 OTT 서비스를 사용하다 보면 항상 요금에 대한 압박을 느낍니다. 어떤 요금제가 나에게 적합할까? 항상 고민을 합니다. 이번 포스팅에서는 넷플릭스 요금제에 대해서 비교해 보겠습니다. 01. 멤버십 및 요금제 비교 현재 넷플릭스에서는 '광고형 베이식', '베이식', '스탠다드', '프리미엄' 총 4가지의 멤버십을 제공하고 있습니다. 각 멤버십에 따라 동시 접속자 수, 이용 가능 콘텐츠, 화질, 그리고 광고 유무 차이가 있습니다. 광고형 베이식이 현재 5,500원으로 가장 저렴하게 이용이 가능 화질 측면에서 해상도가 다소 낮습니다. 큰 TV로 본다면 스탠다스..
갤럭시 S23의 공개가 한 달이 남지 않았습니다. 이번 포스팅에서는 삼성의 플래그쉽 스마트폰인 갤럭시 S23 울트라의 주요 사양 및 출시일에 대해서 알아보겠습니다. 01. 갤럭시 S23 공개일 및 출시일 갤럭시 S23 언팩 행사 날짜는 아직 공개되지 않았지만, 현재까지 유출된 루머들에 의하면 2월 1일 샌프란시스코에서 열릴 것으로 예상되고 있습니다. Galaxy S 언팩 갤럭시 S22 – 2022년 2월 9일 갤럭시 S21 - 2021년 1월 29일 갤럭시 S20 – 2020년 2월 11일 갤럭시 S22 공개 및 출시 일정을 고려했을 때 2월 1일에 언팩 행사가 루머대로 진행된다면 2월 17(금)에 출시가 될 것으로 예상됩니다. 갤럭시 S23 출시일 2/1(수) - 갤럭시 언팩 2023 2/6(월) ~ ..